近日,“病毒變異、流感將在3月卷土重來”的消息引發公眾關注。
新一波流感到底會不會在3月份來?從中國國家流感中心每周發布的全國南北流感檢測數據來看,目前沒有“3月流感將再爆發”的跡象。不過,2月27日,在國家衛計委的例行發布會上,中國疾病預防控制中心全球公共衛生中心主任董小平稱,3月份流感疫情預計會有小高峰,但流行情況不會高于去年冬季,也不可能發展成為流感大流行。
1.多喝水,勤洗手
讓孩子多喝水、勤洗手,擁有充足睡眠,多吃有營養的清淡流食,以及富含多元維生素的水果蔬菜。
2.保持室內空氣新鮮
經常開窗換氣(一天至少2次以上),家中有流感患兒的更要增加通風換氣的次數。
3.保護好口鼻
咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,盡量避免去人多擁擠的公共場所,如果必須要出門,一定要給孩子戴上口罩。
如果家中有人患上流感要有一定的隔離措施,比如不要共用毛巾等,患流感的家長更不要跟孩子過多接觸。
4.飲食衛生
做飯時生熟要分開,豬肉烹飪至71℃以上,以完全殺死甲型H1N1流感病毒。
5.多做小兒推拿,增強孩子免疫力,預防流感!
新一波流感到底會不會在3月份來?從中國國家流感中心每周發布的全國南北流感檢測數據來看,目前沒有“3月流感將再爆發”的跡象。不過,2月27日,在國家衛計委的例行發布會上,中國疾病預防控制中心全球公共衛生中心主任董小平稱,3月份流感疫情預計會有小高峰,但流行情況不會高于去年冬季,也不可能發展成為流感大流行。
福州市疾控中心提醒:今年3月,福州可能會出現流感小高峰,大家一定要提高警惕。
1.多喝水,勤洗手
讓孩子多喝水、勤洗手,擁有充足睡眠,多吃有營養的清淡流食,以及富含多元維生素的水果蔬菜。
2.保持室內空氣新鮮
經常開窗換氣(一天至少2次以上),家中有流感患兒的更要增加通風換氣的次數。
3.保護好口鼻
咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,盡量避免去人多擁擠的公共場所,如果必須要出門,一定要給孩子戴上口罩。
如果家中有人患上流感要有一定的隔離措施,比如不要共用毛巾等,患流感的家長更不要跟孩子過多接觸。
4.飲食衛生
做飯時生熟要分開,豬肉烹飪至71℃以上,以完全殺死甲型H1N1流感病毒。
5.多做小兒推拿,增強孩子免疫力,預防流感!
關鍵字:如何預防流感